Ką ir kaip reikėtų valgyti, kad rezultatas ateitų lengvai ir greitai? Taip nealinsite organizmo ir nepakenksite sveikatai. Darykite tai dėl savęs ir pajusite kylančią vidinę motyvaciją sportui.

Rodyti po: 24 Maisto papildai lieknėjimui - tai puikus pasirinkimas padėti sau kryptingai siekiant teigiamų rezultatų svorio metimo procese.

kaip numesti svorio man 13 lieknėti per 5 dienas

Riebalų degintojas, tai maisto papildas, sudarytas iš veikliųjų medžiagų, kurios skirtos mažinti riebalų kiekį organizme padidinant organizmo temperatūrą, pagreitinant medžiagų apykaitą, pašalinant nereikalingus skysčius, slopinant apetitą.

Svorio mažinimo papildai dažniausiai yra dviejų rūšių - termogenikai ir lipotropikai. Termogeninis procesas - tai procesas, kai papildas mesti svorį sugeba sudeginti didesnį kiekį kalorijų, o ko daugiau organizmas kalorijų sudegina, tuo daugiau šilumos gamina.

bf nenori kad numesčiau svorio riebalų nuostolis anabolinis

Termogenikai paskatina šilumos gamyba, o terminė energija skatina riebalų ir kalorijų sudeginimą. Termogeninių maisto papildų lieknėjimui sudėtyje dažniausiai yra bevandenis kofeinas, kofeinas iš žaliosios arbatos ekstrakto arba guaranos, karčiųjų apelsinų citrus aurantium ekstraktas.

Kita maisto papildų lieknėjimui rūšis, tai maisto papildai su L-karnitinu. L-karnitinas — natūralus, į B grupės vitaminus panašus junginys, kuris padidina ląstelių membranų pralaidumą riebiosioms rūgštims.

svorio metimo deginimo pojūtis ar sunku numesti nugaros riebalus

Karnitinas padeda transportuoti šias rūgštis į mitochondrijas, kuriose jos yra panaudojamos energijai gauti. Žinoma maisto papildai riebalų deginimui yra gera pagalba sorio metimo procese, dėl savo sudėtyje esančių medžiagų, kurios stimuliuoja ir pagreitina riebalų deginimo procesą, tačiau jokiu būdu neatstoja sporto ir dietos.

Didinti pluošto leidžia jums jaustis išsamesnis ilgiau ir padeda su apetito kontrolei.